Segundo a jornalista e escritora Sonia Hirsch, a dieta macrobiótica dá excelentes resultados no controle da endometriose. A alimentação contra o distúrbio consistiria basicamente em cereais, raízes, frutos, folhas e algas, com pequenas porções de feijão, peixe e frutas cozidas. Seguindo essa dieta, seria recomendado, ainda, evitar laticínios, saladas e outras comidas e bebidas tidas como ‘frias’.
Fonte: Livro Só para mulheres, de Sonia Hirsch, edição de 1994,
finalizado pela Gráfica e Editora Prensa.
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