Pra muita gente, melancia é sinônimo de verão, estação que se aproxima com seus dias ensolarados e a reboque mais atividades ao ar livre, reuniões com amigos e familiares e uma dieta mais colorida e repleta de frutas. Há quem diga "Melancia é boa, mas dá um trabalho". Mas é preciso mesmo tirar os carocinhos na desfrutar desta delícia? Comer suas sementes faz bem. Quando trituradas com a fruta e coadas, elas aumentam os efeitos
diurético e desintoxicante do suco. Prefere a fruta em pedaços? Existe um tipo
de melancia com sementes mastigáveis. Além de prático, você não precisa tirar
carocinho por carocinho, com a vantagem de que comer as sementes intensifica a 'faxina' no seu
organismo. É que as fibras existentes nelas 'limpam' o estômago e o intestino. Vai de melancia aí?
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